みなさまは、カウンセリングにどのような印象をお持ちでしょうか。

 

まだまだ特別なもの、悩みが深くなってから受けるものと感じている方もいらっしゃるかもしれません。

 

けれど、本来カウンセリングは、つらい時だけでなく、自分の気持ちを整理したり、立ち止まって心に目を向けたりするための時間でもあると考えています。

 

忙しい毎日の中で、自分のことは後回しになってしまうことがあります。

 

ココロノオトでは、少しだけ立ち止まり、ご自身の気持ちに耳を傾ける時間を大切にしています。

 

体が疲れた時に休息を取るように、心が疲れた時にも、自分を整える時間があっていい。

 

何か特別な理由がなくても大丈夫です。

 

気持ちを整理したい時、誰かに話したい時、自分のことを少し考えたい時。

 

そんな時に、気軽に思い出していただける場所でありたいと思っています。

 

『もっと気軽にカウンセリングを』

 

 

多くの方にカウンセリングを身近に感じていただき、自分自身を大切にする時間として活用していただけたら嬉しく思います。