女性のための心理カウンセリングルーム   

名古屋市にある、女性専用の心理カウンセリングルームです。公認心理師・精神保健福祉士の女性カウンセラーが対応しています。

少しだけ、自分の心に耳を傾ける時間を

「誰かのために頑張りすぎてしまう」
「人に気を遣いすぎて疲れてしまう」
「本当はつらいのに我慢してしまう」

そんなことはありませんか。

私たちは日々の生活の中で、
周りの期待や役割、人間関係を優先するあまり、
自分の気持ちを見失ってしまうことがあります。

周りを大切にする優しい人ほど、
自分の苦しさや悲しさに気づけなくなってしまうこともあります。

誰かを大切にするように、
少しだけ自分の心にも耳を傾けてみませんか。

ココロノオトは、
あなたの気持ちを大切にしながら、
安心して話せる時間をご提供します。

初めての方にも安心してご利用いただけるよう、ご案内や料金についてまとめています。

✓ 周りに気を遣いすぎてしまう

✓ 人の評価ばかり気にしてしまう

✓ 本当は辛いのに我慢してしまう

✓ 自分を責めてしまう

✓ 気持ちが落ち込みやすい

✓ 夫婦関係やパートナーとの関係に悩んでいる

✓ 人間関係や家族との関係に悩んでいる

✓ 子育てに不安や負担を感じている

✓ このままでいいのかなと不安になる

✓ 自分が何を望んでいるのか分からない

✓ 誰にも話せず一人で抱え込んでいる

もし一つでも当てはまるなら、そのお気持ちを一人で抱え込まず、安心してお話しいただけたらと思っています。カウンセリングは、自分の気持ちに気づき、少しずつ心を整理していく時間です。誰かのためではなく、自分自身を大切にする時間として、過ごしていただけたらと思っています。

こんなご相談をお受けしています

人間関係、仕事、家族、自分自身のことなど、幅広いご相談をお受けしています。

ココロノオトが大切にしていること

✿ 気持ちを否定せず、お話を伺います

無理に答えを出したり、一方的にアドバイスをしたりすることはありません。

あなたのペースを大切にしながら、一緒に心の整理をしていきます。

✿ 専門性と安心感を大切にしています

公認心理師・精神保健福祉士として、医療機関・学校・企業・地域相談機関で、幅広い相談支援に携わってきました。

お一人おひとりのお気持ちを大切にしながら、お話を伺います。

✿ 女性カウンセラーが対応します

話しにくいことも、安心してお話しいただける場所でありたいと思っています。

✿ あなたに合った方法で、安心してお話しいただけます

ココロノオトでは、対面・電話・オンラインから、ご希望に合わせてお選びいただけます。

ご自身が安心して話しやすい方法をお選びください。

ご相談内容がまとまっていなくても大丈夫です。

安心してお話しいただける時間をご用意しています。
どうぞお気軽にご相談ください。

ご予約は24時間受け付けています。

お申し込み後、24時間以内にカウンセラーより「ご予約確定メール」をお送りします。

「[email protected]」
「[email protected]」
からのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。万が一、24時間以内に返信がない場合は、お手数ですがメールにてご連絡ください。

はじめまして

話すことは、
自分の気持ちに気づくきっかけになることがあります。

安心してお話しいただけるよう、
お一人おひとりのお気持ちを大切にしながら、
丁寧にお話を伺っています。