ヒプノセラピー

 

✿ ヒプノセラピーの流れ ✿

STEP1. ご来室

 

カウンセリングルームには、当日、ご予約時間の5分前から入室可能です。セッション前日、当日の飲酒はお控え下さい。また、当日は、体を強く締め付ない程度の楽な服装でお越しください。

 

 

STEP2. 事前カウンセリング

 

最初に事前カウンセリングを行っていきます。まずはゆっくりお話をお伺いし、セラピーの目的を明確にしていきます。そして、その目的にあったセッションをご提案させて頂きます。また、安心してセラピーを受けて頂けるように、初めにしっかりと催眠療法の説明もさせて頂きます。その後、簡単なテストで催眠のかかりやすさ等を確認していきます。

 

 

STEP3. リラクゼーション

 

緊張をほぐし催眠に入りやすくするために、まずはゆったりとしたリクライニングチェアーに座って簡単なリラクゼーションを体験して頂きます。(ショートヒプノはここまでとなります。リラクゼーションを十分体験して頂いた後に催眠から目覚めていきます。)

 

 

STEP4. セッション開始

 

事前カウンセリングの中で決めたセッションに入っていきます。セラピストの誘導により催眠状態に入り、普段はなかなかアクセスできない心の深い部分(潜在意識)と繋がっていきます。そして、行動修正、退行療法、前世療法など、それぞれに必要なセラピーを行っていきます。

 

 

STEP5. アフターカウンセリング

 

セッション終了後は飲み物を飲んでくつろぎながら、セッションの振り返りを行っていきます。振り返ることで新たな気づきが得られます。