対面カウンセリング

 

カウンセリングルーム内での対面カウンセリングになります。カウンセリングといっても、かたくるしいものではなく、リラックスした状態で行っていきます。リラックスした状態で自分の心と向き合っていきますので自分の本当の気持ちにも気づきやすくなります。それによりもやもやしている頭の中もすっきり整理されていきます。

※ 赤ちゃんや小さなお子様連れでもお受けできますので、ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 


✿ カウンセリングに何を求めますか? ✿

 

『カウンセリングに何を求めるか?』それはお一人お一人みなさま違います。

当カウンセリングルームでは、個々の目的に合わせたカウンセリングを行っていきます。

 

あなたがカウンセリングに求めるものは何ですか?

 


 

 気軽なお悩み相談としてのご利用

愛知県の心理カウンセリングルームで心理相談を受ける

 

悩みの解決の糸口を見つけたいという方。今抱えている悩みをお伺いし、その悩みに対する対処法や解決法を一緒に考えたり、必要であれば専門家として必要なアドバイスもさせて頂きます。(〇〇しなさい。という指示的なものではなく、自らの力で解決の糸口にたどり着けるようなアドバイスをしていきます。)『悩んでいるけど誰に相談したらいいか分からない。』『身近な人には相談し辛い。けど、自分の頭で考えてても堂々巡りになってしまう』そんな時、自分と関わりのない相手だからこそ、気兼ねなく話ができるということもあるかもしれません。どうぞ気軽な相談場所としてご利用下さい。ただ愚痴を聞いてほしいというだけでも十分な利用目的だと思います。

 



 

性格改善、自己改革としてのご利用

愛知県の心理カウンセリングルームで定期カウンセリングを受ける

 

自分をもっと知りたい、根本から悩みを改善したいという方。自分の内面と向き合っていくカウンセリングを行っていきます。今の悩みの表面的な解決よりも、その悩みを抱いてしまう自分自身の内面と向き合っていきます。そして、今まで抑圧していた自分の本当の感情を見つけ解放していきます。カウンセラーは必要以上にアドバイスはせず、自らの力で気づき、変わっていけるようサポートさせて頂きます。『自分に自信が持てず人の顔色ばかり伺ってしまう。どうしても自分を好きになれない。人と関わる時に無理をしすぎて空回りしてしまう。』自己否定感が強いほどこのような感情に悩まされてしまいます。性格改善では、カウンセリングを通して自己肯定感を取り戻していくことを目的としています。



 

自分を磨き、自己啓発としてのご利用

愛知県の心理カウンセリングルームで自分を磨くブラッシュアップカウンセリングを受ける

 

自分をもっと磨きたい、もっと輝いて生きていきたいという方。毎日が不満なわけでもない、これと言って悩みがあるわけではない、それなりに幸せだと思う、・・・だけど、何か物足りない。それは本当の自分の気持ちに従って生きていないからなのかもしれません。ただ惰性で生きるのと、心の声に耳を傾け自分の本当の気持ちに従って生きるのとでは、生きる喜びは違ってくるのかもしれません。自分の心で選択し自分を活かして生きていけるようサポートさせて頂きます。コーチングの要素を取り入れたカウンセリングで、自分が本当に望んでいるものは何なのかゆっくりと見つめ、、自分の中に眠っている才能を開花させていきます。好きなことをしている時、人は輝きます。そして、好きなことで世の中に貢献できたらこんな幸せなことはないかもしれません。



 

 

✿ カウンセリングの流れ ✿

STEP1. ご来室

カウンセリングルームにはご予約時間の 5分前 からお入り頂けます。 

 

STEP2. カウンセリング開始

簡単な問診票にご記入頂いてからカウンセリング開始となります。まずは一緒に悩みや問題を整理していきましょう。 

 

STEP3. アフタープラン

カウンセリングの継続をご希望の方はその場で次回のご予約をお取り頂くことも可能です。カウンセリングの継続を希望されない場合でも、気持ちが楽になる捉え方やご自宅で簡単にできる自己催眠の方法等、お伝えしていきますので、少しでもお役に立てて頂 けたらと思います。(カウンセリングの継続を強要することはございませんので、ご安心下さい。)

 

STEP4. カウンセリング終了

お時間なりましたらこちらからお声をかけさせて頂き、カウンセリング終了となります。